Danza
Individual
A lo largo de las sesiones, y gracias a un trabajo seguro y personalizado en relación con la conexión con el cuerpo, el suelo y la música, aprenderás a redescubrir tus sensaciones físicas y a activar tu proceso de autocuración.
Es a través del movimiento, la postura y la presencia que se perciben los nudos a deshacer y los bloqueos a liberar para restablecer una circulación fluida del cuerpo y la energía psíquica.
Las tensiones internas y posturales encuentran en la danza y el movimiento un camino de transformación.
Pareja
Dedicadas a la relación con uno mismo y con el otro, las sesiones son un espacio de encuentro en el que pueden coexistir dos realidades, dos identidades, y cada una de ellas experimenta su doble polaridad para encontrar la armonía.
Grupo
La danza grupal es un enfoque holístico que mejora la salud física y mental, reduce el estrés y fortalece la cohesión, la creatividad y el rendimiento colectivo.