Massage Classique

Méthode anthroposophique dévelopée par la Dr. Ita Wegman qui s’appuie sur le massage rythmique, l'être humain se compose de quatre "éléments constitutifs": le corps physique (corps visible), le corps éthérique (forces vitales), le corps astral (sensations, conscience, désirs) et le "moi" (centre de la personnalité). L'être humain est en bonne santé si ces quatre éléments constitutifs sont en harmonie. 

Les muscles et le tissu conjonctif sont traités à l’aide de diverses techniques de massage (caresses, pétrissages, applaudissements). Le rythme se trouve dans le massage dans les passages d’une manipulation à l’autre tout comme dans l’organisation de tout le déroulement du traitement.

Les tensions et les contractures sont dénouées, la respiration et la digestion sont influencées positivement avec l'objectif de l'apaisement ou stimulation mais surtout aussi réchauffement et amélioration des troubles circulatoires

En cas de maladie, il faut rétablir l'équilibre de ces éléments. Dans ce but, équilibrer les fonctions physiques et psychiques.

A l’huiles essentielles, 60 min. / 100.-

Massage assis

Le massage assis se fait habillé sur une chaise adaptée, principalement sur le dos, les épaules, la nuque, les bras et les mains. Mélange d’acupression, d’étirement et de travail sur les tissus musculaires, ces séances favorisent la diminution du stress, des tensions physiques ou émotionnelles et améliorent la vitalité et la concentration. 

Le massage assis est accessible à tous. Veuillez néanmoins m’informer si vous souffrez d’un problème de santé ou d’un manque de mobilité des articulations. En cas de grossesse, il vaut mieux éviter de recevoir ce type de massage.

Habillé, 30 min. / 50.-

Massage sportif

Après un effort sportif, ce massage énergique et profond améliore la circulation sanguine et lymphatique. Il permet une élimination plus rapide des toxines et favorise la régénération des tissus. La période de récupération est ainsi optimisée et la reprise des entraînements peut se faire plus rapidement. 

Ce massage atténue les raideurs, courbatures ou contractures musculaires consécutives aux efforts intenses. Idéalement, il se combine avec un programme d’entraînement régulier et participe ainsi à la prévention des blessures et à l’amélioration du rendement sportif.

Un choix spécifique d’huiles essentielles associées à l’huile végétale renforce les effets antalgiques et anti-inflammatoires de ce massage.

A l’huile chaude et huiles essentielles, 60 min. / 100.-

Fascia

xReconnue pour son efficacité dans le soulagement des douleurs et des troubles fonctionnels. Son action repose sur la combinaison d'un toucher symptomatique, visant à normaliser les déséquilibres tissulaires, articulaires, crâniens et viscéraux, et d'un toucher relationnel, qui améliore l'efficacité du geste thérapeutique en répondant aux besoins profonds de l'organisme. Avec mes mains, je stimule les mécanismes de modulation tonique et psychotonique, les rythmes internes au cœur des processus de régulation et d'adaptation de l'organisme. Une approche vasculaire complète le traitement manuel, la pulsologie, qui agit sur les fluides corporels et en particulier sur la qualité des pulsations des artères et de la microcirculation.

60 min. / 100.-

Réflexologie Plantaire & Mains

D'origine Asiatique, holistique et énergétique. Elle repose sur le principe selon lequel chaque organe, glande, fonction physiologique correspondent à une zone ou point précis du corps. Un travail sur ces points permet de localiser les tensions et les déséquilibres visant à rétablir la bonne circulation de l’énergie vitale. Est une technique utilisant la voie REFLEXE au même titre que le Shiatsu ou l’Acupuncture. La Réflexologie Plantaire libère les facultés d'auto-régulation du corps. Elle se base sur le fait que le pied, qui compte 7200 terminaisons nerveuses, est la représentation miniaturisée du corps Humain. A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes. La Réflexologie est notamment utilisée pour relaxer (le stress étant à l'origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques), pour activer la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser les déchets, stimuler les émonctoires et réguler le système nerveux. Elle permet également de prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de troubles et de favoriser l'auto-régulation. Le corps retrouve ainsi l'équilibre et l'harmonie de manière naturelle.

Crèmes et huiles essentielles, 60 min. / 100.-